Méregtelenítési technikák. Milyen módszerekkel lehet méregteleníteni?

A méregtelenítés során a szervezetben lezajló pozitív változások az alkotórészek metabolitok kiáramlásával függnek össze. Buchinger—Lützner-féle gyógyböjt Európa-szerte az egyik legismertebb modern intenzív böjtkúra. Áthangolja a szervezet működését egy ún.
Tavaszi méregtelenítés — hogyan csináljuk okosan? Hogy melyik böjtölési technikát kövessük, az elsősorban egészségi állapotunk, életkorunk, életvitelünk függvénye.
A testet, lelket megtisztító, néhány napos méregtelenítő kúra minden egészséges emberre jótékony hatású, de elsősorban azoknak ajánlott, akik emésztési zavarokkal küszködnek, akiknek magas a vérzsírszintjük, illetve akiknek aknés, ekcémás, pszoriázisos bőrpanaszaik vannak.
Készüljünk fel a tisztítókúrára!
Az egy-két napos koplalás során, amikor csak folyadékot vagy könnyű ételeket fogyasztunk, szervezetünk fokozatosan megszabadul a téli zsírosabb étrend szövetekben felhalmozódott salakanyagaitól. A méreganyagok kiválasztásában nagy szerepet játszik a vesénk, a májunk, a tüdőnk, a beleink és a bőrünk, így a méregtelenítés során e szerveinket kell megtámogatnunk, terhelését csökkentenünk - tájékoztat Mándyné Méregtelenítési technikák Zita dietetikus.
Legjobb ebben az esetben is inkább a megelőzésre helyezni a hangsúlyt a természetes táplálékok fogyasztása révén, mint például egy sokak számára rosszulléttel végződő, hirtelen ötletből eredő, nem megfelelően előkészített keserűsós májtisztítást végigcsinálni. A méregtelenítésnek több fajtáját különböztetjük meg. A legszigorúbb a teljes böjt, amelynek során kizárólag forrásvíz, ásványvíz és cukrozatlan gyógytea fogyasztható.
40 perces kezdő csípőnyitó relax jóga
A több napig tartó, szigorú koplalás egyáltalán nem veszélytelen, ezért ezt szigorú orvosi ellenőrzés mellett vagy egészségügyi intézményben méregtelenítési technikák folytatni. A szénhidráttal kiegészített böjt a mézes-citromos tea mellett zöldségleves és zöldséglé fogyasztását is megengedi. Ismert böjttípus még a tejsavóböjt, a nyersgyümölcs-diéta és a szigorú vegetáriánus nyerskoszt is. Csírával is méregteleníthetünk Kevesen tudják, méregtelenítési technikák a csírák is kitűnő méregtelenítő hatással bírnak, emellett méregtelenítési technikák vitamin, ásványi anyag, nyomelem, növényi fehérje és enzim található a csírázó magokban.
Hántolatlan gabona és gyümölcs, magok, mogyorók, diók, tengeri algák, tehát többnyire nyers, teljes értékű étrend.
A sokrétűen felhasználható csírák erősítik az immunrendszert, védik a sejteket, segítik az emésztést. Az otthon, saját magunk által nevelt csírák mentesek mindenféle káros méregtelenítési technikák, így fogyasztásukkal elejét is vehetjük a méreganyagok lerakódásának.
A program a hazánkban fellelhető gyógyteákból összeállított éves ivókúrán alapul, amely tisztítja a veséket, méregtelenítési technikák, epehólyagot, beleket, mirigyeket, ereket és támogatja az immunrendszert, emellett évente kétszer javasol tisztítókúrát csalánteával.
A sorrend: bél- vese- májtisztítás - Aki inkább időszakosan szeretne foglalkozni a méreganyagok kiürítésével, annak ajánlott méregtelenítési technikák egyszer-kétszer elvégezni egy komplex tisztítást - hívja fel a figyelmet a dietetikus.
- Méregtelenítési módszerek 2. | TermészetGyógyász Magazin
- Az otthoni méregtelenítés legjobb módszerei - Blikk Rúzs
- Méregtelenítő terápiák | TermészetGyógyász Magazin
- A méregtelenítés technikái
A már említett májtisztítás nagyon hatékony és jó hatású az egész szervezetre, de csak akkor, ha a vese és a belek el tudják szállítani a májból és az epeutakból kiszabaduló méreganyagokat, az pedig csak akkor lehetséges, ha előzőleg ki lettek tisztítva.
Ami a tisztítást illeti, számtalan módszer közül választhatunk. A bőr szaunával, a belek méregtelenítési technikák bennük lévő élősködők kiirtásával, rostpótlással és az emésztési folyamat serkentésével, a vesék a megnövelt folyadékbevitellel és komplex gyógynövényes vesetisztító kúrával, a máj a táplálékok megvonásával és szintén gyógynövényes, vitaminos májtisztító kúrával, a tüdő pedig a friss levegőn végzett testmozgással méregteleníthető a legegyszerűbben.
A folyamat során felszabaduló méreganyagok kiürítését segíthetjük az egész szervezet számára hasznos nyirokmasszázzsal. Mándyné Balla Zita tapasztalata szerint az emberek többsége általában akkor szánja rá magát az életmód-változtatásra, méregtelenítésre, amikor már kialakult valamilyen betegség.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
Ebben az esetben viszont előzetes orvosi vizsgálat és szaktanácsadás nélkül ne vágjunk bele még a legegyszerűbbnek tűnő méregtelenítő kúrába se. Vajda Angéla.